Yk­si­näi­syys on ai­kam­me sit­keim­piä il­mi­öi­tä. Vaik­ka syi­tä ja hoi­to­kei­no­ja tun­ne­taan, uu­ni­tuo­reen SPR:n ba­ro­met­rin mu­kaan ko­ke­mus yk­si­näi­syy­des­tä li­sään­tyy – eri­tyi­ses­ti nuor­ten kes­kuu­des­sa. Joka kol­mas nuo­ri ai­kui­nen ko­kee yk­si­näi­syyt­tä vii­koit­tain.

Tämä ki­peä ai­he nou­see pai­nok­kaas­ti esiin myös rau­ha­nyh­dis­tys­ten toi­min­taan osal­lis­tu­vil­le suun­na­tus­sa vii­me­vuo­ti­ses­sa ky­se­lys­sä. Sa­nat ”yk­si­näi­syys” tai ”yk­sin” tois­tu­vat ai­he­toi­vei­den jou­kos­sa yli 70 ker­taa. Ky­se­lyn mu­kaan taus­tal­la vai­kut­ta­vat muun mu­as­sa ys­tä­vien avi­oi­tu­mi­nen, kiu­saa­mi­nen, ulos sul­ke­va po­ru­koi­tu­mi­nen, mie­len­ter­vey­den haas­teet ja vai­ke­at elä­män­ti­lan­teet. Syyt ovat eri­lai­sia, mut­ta kai­puu on yh­tei­nen: tul­la näh­dyk­si ja hy­väk­sy­tyk­si oma­na it­se­nään.

Yk­si­näi­syy­den eh­käi­se­mi­sen tu­li­si ol­la si­sään­ra­ken­net­tu­na kris­til­li­syy­des­sä. Ovat­han Ju­ma­lan lap­set toi­sil­leen si­sa­ria ja vel­jiä. Kris­tus opet­ti ih­mi­siä kan­ta­maan toi­nen tois­ten­sa kuor­mia. Us­ko­vais­ten jou­kos­sa ke­nen­kään ei pi­täi­si jää­dä si­vuun. Jos­kus tar­vi­taan myös toi­min­nal­li­sia muu­tok­sia, ku­ten seu­ra­pu­hei­den päät­teek­si vie­tet­tä­vää rau­hal­lis­ta kah­vi­het­keä, jos­ta ei tar­vit­se kii­reh­tiä min­ne­kään.

Tä­män leh­den ar­tik­ke­lis­sa esi­tel­lään ma­ta­lan kyn­nyk­sen kei­no­ja yk­si­näi­syy­den lie­vit­tä­mi­seen. Yk­si­näi­syyt­tä ko­ke­val­le voi ol­la rat­kai­se­van tär­ke­ää, et­tä toi­nen osa­puo­li tu­lee puo­li­tie­hen vas­taan: osoit­taa huo­maa­van­sa, hy­myi­lee ja ter­veh­tii. En­sim­mäi­nen as­kel on sil­loin otet­tu ja väy­lä koh­taa­mi­seen avat­tu.

Tu­tus­tu­mi­nen vaa­tii usein mo­lem­mil­ta osa­puo­lil­ta epä­mu­ka­vuu­sa­lu­eel­le me­ne­mis­tä. Yk­si­näi­syyt­tä ko­ke­va saat­taa jou­tua ke­rää­mään kai­ken roh­keu­ten­sa ava­tak­seen suun­sa, jo­ten vas­tuu on eri­tyi­ses­ti roh­ke­am­mal­la osa­puo­lel­la tai hä­nel­lä, jol­la on jo tut­ta­va­pii­riä ym­pä­ril­lään. Sen suo­jis­ta on hel­pom­pi kut­sua yk­si­näis­tä mu­kaan kuin yk­si­näi­sen pyy­tää pää­syä jouk­koon.

Yk­si­näi­syy­den eh­käi­sy on kaik­kien yh­tei­nen asia. Se on us­kon mu­kais­ta elä­mää, eh­kä pie­nil­tä­kin tun­tu­via käy­tän­nön te­ko­ja, joi­den ar­vo voi ol­la ar­vaa­mat­to­man suu­ri.